
Foto: Ванилица · CC BY-SA 4.0
- Temperatura izvora
- 38°C
- Od Beograda
- 245 km
- Kolima
- 2 h 35 min
- Autobus
- Direktno iz Beograda
Uvod
Zašto baš Niška Banja
Niška Banja je termalna banja na obodu Niša, 9 km od centra grada, do koje se stiže gradskim autobusom. Mineralna voda obogaćena radonom izbija na oko 38°C. Institut za lečenje i rehabilitaciju specijalizovan je za kardiovaskularna i reumatska oboljenja, a dnevni posetioci mogu da koriste termalni bazen i ako nisu pacijenti.
Niška Banja je istorijska termalna banja na obodu Niša, u južnoj Srbiji, i jedno od najpoznatijih lečilišta u zemlji — po posećenosti treća u Srbiji, posle Vrnjačke Banje i Sokobanje. Njena glavna odlika je topla mineralna voda obogaćena radonom, koja izbija na oko 38°C i koristi se još od rimskog doba, a Institut za lečenje i rehabilitaciju danas je specijalizovani centar za kardiovaskularna i reumatska oboljenja.
Ono što Nišku Banju čini neobično pristupačnom jeste položaj: samo 9 km od centra Niša, do nje se stiže gradskim autobusom, pa se kupanje u termalnoj vodi lako spaja sa jednim od najstarijih gradova u Srbiji. Dnevni posetioci mogu da koriste termalni bazen i velnes centar i ako nisu pacijenti, pa je mnogo dostupnija od banja u kojima je sve vezano za bolnicu. Vodič počinje smeštajem, a zatim prelazi na lečenje, put, okolinu i istoriju.
Smeštaj
Smeštaj u Niškoj Banji: Institut, hoteli i vile
Izbor smeštaja u Niškoj Banji širi je nego u većini srpskih banja. Institut ima sopstvene velike smeštajne objekte — „Radon“, „Zelengora“ i „Terme“ — koji spajaju sobe i terapijske blokove za goste na programima lečenja, dok obične turiste primaju samostalni hoteli, među njima „Partizan“, „Srbija“ i „Ozren“, i veliki broj privatnih vila i apartmana.
Cene su niske, a pošto banja prima i pacijente i goste na odmoru iz Niša i drugih mesta, možete birati bilo šta — od boravka na punom pansionu uz terapiju do obične sobe blizu bazena.
Leti je banja puna, jer otvoreni bazen i hlad parka privlače mnogo ljudi, pa se isplati rezervisati unapred za jul i avgust; ostatak godine je mirnije i jeftinije. Pre polaska uporedite ponude i proverite slobodna mesta na Booking.com-u.
Lečenje
Radonska voda, lečenje srca i bazeni
Voda je ono po čemu se Niška Banja izdvaja: izbija iz više izvora kao slabo mineralizovana, zemnoalkalna homeoterma temperature od 36 do 39°C, prirodno obogaćena radonom — i upravo sadržaj radona, a ne sama toplota, osnova je medicinskog ugleda banje.
Institut za lečenje i rehabilitaciju, koji mnogi zovu i Institut „Radon“, ozbiljna je zdravstvena ustanova sa oko 560 postelja i odeljenjima kardiologije, reumatologije, ortopedske hirurgije i rehabilitacije. Jedan je od vodećih centara u Srbiji za kardiovaskularne bolesti, povišen krvni pritisak i reumatska oboljenja, kao i za oporavak posle preloma, operacija zglobova i kičme.
Radon je središnji deo terapijske primene vode. Kao i u svakoj radonskoj banji, izlaganje je prirodni deo lečenja, a doze pri kupanju se uglavnom smatraju niskim — ali to je, po samoj prirodi, radioaktivna banja.
Važno je znati da ne morate biti pacijent: termalni bazen, velnes i spa centar „Sense“, saune i đakuziji otvoreni su i za dnevne posetioce, uz plaćanje ulaznice.
Kako stići
Kako stići do Niške Banje
Do Niške Banje se stiže zaista jednostavno. Od Beograda je udaljena oko 245 km, što je otprilike dva i po sata autoputem E75, ali je njena najveća prednost blizina Niša, udaljenog samo 9 km.
Gradska autobuska linija 1 vozi od centra Niša do banje za dvadesetak minuta, a taksi je za tu kratku razdaljinu jeftin — pa vam kola uopšte nisu potrebna ako odsednete u gradu. Niš ima i aerodrom „Konstantin Veliki“, sa letovima iz sve većeg broja evropskih gradova, pa je Niška Banja jedna od najlakše dostupnih banja za one koji dolaze avionom — pola sata posle sletanja možete biti u termalnom bazenu.
Kolima, banja je odmah pored glavnog puta Niš–Sofija i dobro je označena sa puta E80.
Priroda
Niš, Nišville i istorija na dohvat ruke
Niška Banja leži u podnožju Suve planine, okružena park-šumom Koritnjak — sa više od 70 hektara hladovitih staza za šetnju, zahvaljujući kojima banja ima čist vazduh i mir.
Ipak, najveća vrednost okoline je sam Niš, udaljen samo 9 km i jedan od najstarijih gradova na Balkanu, sa izrazitim karakterom. Tvrđava na Nišavi, jeziva Ćele-kula, sazidana od lobanja srpskih ustanika, ostaci Konstantinove Medijane i živo Kazandžijsko sokače, puno kafana i roštilja, dovoljni su za bogat dan u gradu.
Niš je i grad festivala: međunarodno cenjeni Nišville džez festival svakog avgusta ispunjava Tvrđavu, i ako boravak uskladite sa njim, spoj banje i džeza teško je nadmašiti. Između planinskih staza, antičkih lokaliteta i niške kuhinje i muzike, Niška Banja je koliko lečilište, toliko i baza za obilazak.
Istorija
Banja cara Konstantina i srpskih kraljeva
Malo koja srpska banja ima ovakvo poreklo. Rimljani su ovde već u II veku podigli javna kupatila (terme), a mineralna voda bila je toliko cenjena da se dovodila do obližnje Medijane, raskošne rezidencije cara Konstantina Velikog, rođenog u Nišu, za potrebe carske vile.
Banja se u pisanim izvorima prvi put pominje u V veku, a njen ugled preživeo je sva carstva koja su usledila: pod turskom vlašću, po predanju, bila je odmorište sultana Sulejmana, a u novije doba postala je omiljena banja srpskih kraljeva — otuda i naziv „banja cara Konstantina i srpskih kraljeva“.
Tragovi te duge istorije — rimski i ranovizantijski ostaci, stara kupatila i istorijsko Staro kupatilo — i danas su deo mesta, pa kupanje ovde nosi pravi osećaj kontinuiteta sa antičkim svetom.
Saveti
Saveti pre polaska
Nišku Banju najbolje je doživeti u paru sa Nišem, a ne kao zasebno odredište. Termalni bazen i velnes centar možete koristiti kao dnevni gost, bez programa lečenja, pa je banja lak i jeftin dodatak boravku u gradu — ponesite kupaći kostim i papuče.
Radon u vodi često izaziva pitanja kod onih koji dolaze prvi put: ovo jeste radioaktivna banja, ali radonska balneoterapija ovde ima dugu kliničku istoriju, a izlaganje pri kupanju se uglavnom smatra niskim, pa jedno ili dva kupanja većini posetilaca ne bi trebalo da budu razlog za brigu. Ako imate zdravstvenih nedoumica, posavetujte se sa lekarom.
Imajte kod sebe i nešto gotovine. Proleće i jesen donose najprijatnije vreme; leto je živo i toplo i najbolje ako želite otvoreni bazen i Nišville.
Pitanja
Česta pitanja
Da li je radonska voda u Niškoj Banji bezbedna?
Radon je osnova terapije u ovoj banji i ovde se klinički koristi decenijama. Niška Banja jeste radioaktivna banja, ali se izlaganje pri kupanju uglavnom smatra niskim; radonska terapija je priznat, iako i dalje osporavan, balneološki tretman.
Šta se leči u Niškoj Banji?
Topla voda bogata radonom koristi se pre svega kod kardiovaskularnih bolesti i povišenog krvnog pritiska, reumatskih oboljenja i za rehabilitaciju posle preloma, operacija zglobova i kičme.
Mogu li da koristim bazen u Niškoj Banji ako nisam pacijent?
Da. Termalni bazen, velnes centar „Sense“, saune i đakuziji otvoreni su i za dnevne posetioce, uz plaćanje ulaznice — ne morate biti primljeni u Institut.
Kako stići od Niša do Niške Banje?
Gradska autobuska linija 1 vozi od centra Niša do banje za dvadesetak minuta, a taksi je za tih 9 km jeftin. Niš ima i sopstveni aerodrom.
Koliko je topla voda u Niškoj Banji?
Glavni izvor ima oko 38 do 39°C — prijatno toplo, a ne vrelo — a bazeni se održavaju na prijatnoj temperaturi za kupanje.
Koliko je Niška Banja udaljena od Beograda?
Oko 245 km, odnosno oko dva i po sata autoputem E75. Od centra Niša udaljena je samo 9 km.
Preporuka